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女性一人旅にもおすすめ！島ヨガも！五島列島のリゾートホテルに泊まってゆったり過ごすウェルネス旅 上五島編
長崎県五島列島の北部にある新上五島町。
世界遺産の構成資産である「頭ヶ島の集落」があり、教会が多く点在しているため”教会めぐり”も人気ですが、今回は上五島で人気のリゾートホテル「マルゲリータ奈良尾」に泊まり、”ウェルビーイング”を意識した心と体を整えるしま旅に出かけてきました。
日々の生活から離れ、疲れをリセットしに上五島へ行ってみませんか。
ひとり旅でゆっくり過ごすのもおすすめです。
掲載日：2022年12月28日
ライター：Miyako
上五島に行くならぜひ泊まりたい！リゾートホテル・マルゲリータ
今回宿泊したのは、2019年にオープンした五島列島リゾートホテル「マルゲリータ奈良尾」。
上五島にはもう一つ同じ系列のホテル「マルゲリータ」が中通島の北部にあります。
どちらのマルゲリータに泊まるか悩みましたが、奈良尾地区で開催されている神社ヨガを体験したかったので、今回は「マルゲリータ奈良尾」泊まることにしました。
長崎港からのジェットフォイルが就航している奈良尾港にも近く、港から見上げた高台にあります。
奈良尾港から送迎もあり！
広々とした開放感のあるロビーでチェックイン！
高台を登ってホテルに到着。
ガラス張りのロビーは開放感があります。
眺めも良く広々としていて明るい雰囲気がいいですね。
フロントで予約を伝えると、ソファーや椅子へと促され、洗練された雰囲気の中でチェックイン。
夕食付きのプランであればチェックイン時に夕食の時間を決めることができ、時間は18時、19時、20時から選べます。
今回は19時半からヨガに参加するため、早めの18時をチョイス。
部屋の数は上五島の教会の数にちなんで29部屋！
部屋の数は上五島にある教会の数と同じ29部屋。
今回は９部屋あるスーペリア（ツイン）のお部屋に宿泊しました。
海側だったので窓から奈良尾港や五島灘の眺望が楽しめました！
3階建ての建物にデラックス、エグゼクティブ テラス、エグゼクティブ オーシャンなど６タイプの部屋があります。
いつかエグゼクティブオーシャンのお部屋に泊まってみたい…
ベッドの上にはホテルオリジナルのキャンディーと共にカードが添えられていました。
カードには日没と日の出の時間、その日の月の呼び名が。
朝日も見たいと思っていたので、気の利いたサービスは嬉しいですね。
キャンディーもホテルの名前にちなんだ花「マーガレット」をイメージしたもの。
マルゲリータはイタリア語でマーガレットの花という意味なんですよ。
ホテル周辺の散歩におすすめ！ふるさと観音公園
夕食まで時間があったので、明るいうちに少しホテル周辺を散策。
ホテルのすぐそばには心字池を中心とした日本庭園風の公園があり、黄金に輝く観音様が。
この観音像はなんと、長崎市の平和公園にある平和祈念像を製作した北村西望先生作なんです。
池に映ったリフレクションも美しいです。
ベンチもあるのでしばし座って眺めているだけで、なんだか癒されます。
公園は高台にあるので、五島灘の絶景も楽しめます。
ホテルでまったり読書にふけるのも◎
ホテルのロビーにはライブラリがあり、長崎関連の本をはじめ、ヨガやスピリチュアル系の本など様々なジャンルの本が揃っています。
本を借りて部屋で読むこともできるので、ホテルでゆっくり読書の時間を楽しむのもいいですね。
夕食は島の旬の食材を使った贅沢な島ご飯
夕食は一階にある島レストラン「海ト空〇ト星（うみとそらまるとほし」にて。
基本コースの五島灘で獲れた新鮮な魚と島の幸がふんだんに使われた「地産地消の島ごはん」を頂きました！
五島に来たならば、ぜひ食べたいお魚。
魚がおいしいと言われる長崎県内でも特においしい五島の旬の魚を使った新鮮なお造りは格別です！
ごはんは五島牛のステーキがのった土鍋ごはん。
最後のデザートはあんこのソースがかかった五島特産のかんころもち。
目にもおいしく、島の恵みが詰まった大満足のコースです。
（内容は仕入れ等によって変わります）
かなりのボリュームなので、しっかりお腹を空かせておくことをおすすめします。
島の人と一緒に夜の奈良尾神社で神社ヨガ体験
夕食の後は、少し運動を。
上五島では「島ヨガ体験」ができるんです！
この日はタイミング良く、奈良尾神社で神社ヨガがあったので参加してきました。
奈良尾神社へはホテルから歩いて10分ほど。
車なら３分です。
神社の御社殿の中に入り、畳のスペースで島の方々と一緒にヨガで体を動かしましょう。
神聖な場所でのヨガは心も引き締まり、非日常感が味わえます。
先生の誘導のもと60分ほどヨガのポーズや呼吸法で心と体を整えていきます。
部屋を暗くして行う最後のシャバーサナ（屍のポーズ）の後は心も体もすっきり！
参加者は地元の常連さんがほとんどなので、とってもアットホーム。
休憩時間や終わった後に交流して島のことを聞いてみるのもいいですね。
ヨガ体験は事前予約制。
夏の時期はビーチでヨガ体験も！
ヨガ講師の高木先生は神社ヨガや浜ヨガのほか、体質改善プランやヨガリトリートなども行っているそうです。
レッスン内容や開催日はwebサイトをご確認ください。
＊2023年冬季は都合により休止中。春頃から再開予定です。
夜はゆっくり温泉に浸かってリラックス
ヨガの後はホテルに戻ってバスタイム！
部屋にはシャワーがついていますが、ホテルの別館には大浴場があります。
部屋にある貸出用のスパバッグにタオルやルームウェアなどを入れて大浴場の温泉へ！
昼間は奈良尾温泉センターとして日帰り入浴も受け付けていて、大浴場のほか、サウナもあります。
19時からはホテルの宿泊客のみ利用できます。
夜はゆっくりと温泉に浸かって日々の疲れを癒してリフレッシュ！
別館への行き帰りには、見上げた空に満天の星空が…
月もとてもきれいでした。
朝は奈良尾大橋で朝日を拝んでパワーチャージ！
ホテルでゆっくり休んだ翌朝は、早起きして朝日を見に出かけましょう。
ふるさと観音公園の奥に港の方へ降りる階段があるので、そちらから降りて奈良尾大橋へ。
橋を渡った先の広場に小さな櫓のようなものがあり、そこに登ると朝日を鑑賞するスポットに最適ですよ！
この日は残念ながら曇り空で、海から昇る朝日は見られませんでしたが、
雲の合間から見える朝焼けもまた風情があって素敵でした。
せっかくなのでそのまま海辺の道を進み、その先にある漁港を眺めたり、朝の奈良尾神社へ参拝すると清々しい気分に。
神社の天然鳥居にもなっているアコウの樹からもパワーチャージ！
朝日鑑賞から朝食までの時間やチェックアウト後に、奈良尾地区のお散歩もぜひ楽しんでみてくださいね。
ゆっくりとしたしま時間を過ごして心も体も満たされるウェルネス旅を！
島のベストシーズンはもちろん夏ですが、ゆっくり静かなしま時間を楽しみたい方はシーズンオフのホテルステイもおすすめです。
リゾートホテルに泊まり、地域の素材を使ったおいしい料理や温泉、ヨガや散歩などを楽しむ上五島のウェルネス旅。
日頃のせわしなさが忘れられる非日常体験は最高の癒しです。
心も体もリフレッシュしに五島列島のしま旅へ出かけてみませんか。
今回訪れた場所
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この記事を書いた人
o＃ナガサキタビブ 部員（公式ライター）
長崎の魅力を県外や海外の方に知ってもらいたい！
長崎県大村市出身。インバウンドを得意とする旅のコンテンツクリエーター。海外・東京などでの生活を経て、2018年の暮れに長崎にUターン。その後、長崎の歴史や文化を学び直し、その魅力にはまる。個人のSNSやフリーランストラベルライターとしても複数メディアで長崎の魅力を発信中。
